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马齿苋的功效与
食用方法
马齿苋是药食同源的一种野菜,很多地方把马齿苋当作蔬菜来吃,吃法也是多种多样,深受人们的喜爱,被民间誉为“长命菜”、“长寿菜”。马齿苋药用食用价值很高,常吃马齿苋......
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马齿苋
马齿苋食用
药膳养生
2020-01-15
石斛花养颜解郁,适合哪些人食用?
石斛花也就是铁皮石斛,又名万丈须,为兰科多年生草本植物,是石斛种类中最好的一种,营养价值极高。石斛花不仅保留了石斛本身滋阴、清补、明目、清热止渴、滋养五脏、延年......
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食用方法
石斛花
药膳养生
2019-10-11
9种常见中药泡水的功效
很多人都喜欢用中药材泡茶,那么,这些常见中药的功效都是什么呢?下面大家就一起来看看吧!
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食用方法
菊花
药膳养生
2019-09-25
夏季高温,是喝姜枣茶最好的时候!
夏季,大家除了喜欢喝绿豆汤解暑,还应该喝什么呢?其实,夏季高温期间,是喝姜枣茶最好的时候。夏天炎热,人体内阳气空虚,此时体内积聚的病气和毒素都比较多,因此选择喝......
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食用方法
大枣
生姜
2019-07-23
药食两用丁香的食膳方法
丁香是生活中一种常见的中药材,中医认为,丁香味辛、性温,具有温中降逆、补肾助阳的作用,主治呃逆、呕吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、疝气、癣症等。除了药用,丁香还主要用......
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食用方法
丁香
丁香药膳
2019-05-06
龙眼肉,治疗失眠养神就靠它
众所周知,桂圆是大家日常生活中常食用的水果之一,味甜如蜜,将其晒干后又成常用的休闲零食品,同时也是一味良药,称为龙眼肉,具有良好的益脾补心,养血安神的作用,主治......
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食用方法
龙眼肉
药膳养生
2019-01-22
阿胶什么时候吃最好?男人能吃阿胶吗?
阿胶是补血圣品,很多人都有疑惑,阿胶的保质期是多久?放了很久的阿胶还要不可以吃?阿胶什么时候吃最好?小孩子能吃阿胶吗···
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食用方法
阿胶
补血药膳
2018-12-19
天赐“安神药”酸枣仁,药食两用好助眠!
酸枣仁,一味天赐的安神药!是卫健委公布的既是食品又是药品品种之一!具有养心补肝,宁心安神,敛汗生津的功效,常被用于治疗用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴......
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食用方法
酸枣仁
失眠药膳
2018-09-26
芡实:女人的“不老米”, 男人的“长寿米”
中医建议,脾气虚弱的人群平时不妨吃一点芡实,不但能健脾益胃,而且还能补充营养。
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食用方法
芡实
美容药膳
2018-09-19
如何吃桂圆?补血益气、抗衰老,还能治失眠!
桂圆干是人们常用的一种滋补食材,补血益气、抗衰老,还能治失眠!本文将为大家先容几种桂圆的食用方法。
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标签:
食用方法
桂圆
补血药膳
2018-09-03
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